Tajna mirnijih noći? Naučnici otkrili kako najbrže umiriti uplakanu bebu

Kada se beba ne može umiriti i nikako ne uspijeva zaspati, mnogi su spremni isprobati različite metode kako bi joj pomogli da se opusti. Upravo zbog toga pažnju je privuklo istraživanje japanskih naučnika koje sugerira da bi jednostavan postupak mogao pomoći bebama da zaspu za svega 13 minuta.

Studija objavljena u naučnom časopisu Current Biology bavila se načinima smirivanja uplakanih beba i otkrila zanimljiv obrazac koji bi mogao olakšati svakodnevicu mnogim roditeljima.

Metoda se sastoji od tri jednostavna koraka. Prvo je potrebno uzeti bebu u naručje i lagano hodati s njom pet minuta. Nakon što se beba smiri ili zaspi, roditelj bi trebao sjesti i držati je u naručju još pet do osam minuta. Tek nakon toga preporučuje se pažljivo spuštanje u krevetić.

Naučnici smatraju da se uspjeh ove metode krije u takozvanom „transportnom odgovoru“, prirodnoj reakciji koja postoji kod mnogih sisara. Kada majka nosi mladunče, ono se instinktivno smiruje, a istraživači su željeli provjeriti postoji li sličan efekat i kod ljudskih beba.

Tim predvođen naučnicom Kumi Kuroda iz RIKEN centra u Japanu posmatrao je 21 bebu starosti od jednog do sedam mjeseci. Tokom istraživanja pratili su ponašanje mališana, njihove pokrete i otkucaje srca u različitim situacijama.

Rezultati su pokazali da su se uplakane bebe najbrže umirivale kada ih je majka nosila hodajući ili kada su bile u pokretnim kolicima odnosno kolijevci. Posebno se efikasnim pokazalo petominutno nošenje u naručju tokom lagane šetnje.

Međutim, istraživači su otkrili i važan detalj. Ako bi roditelj pokušao spustiti bebu u krevetić odmah nakon što zaspi, velika je vjerovatnoća da bi se probudila i ponovo zaplakala. Zbog toga preporučuju da se nakon uspavljivanja beba zadrži u naručju još nekoliko minuta dok roditelj sjedi.

Ipak, stručnjaci naglašavaju da ovo nije univerzalno rješenje niti zamjena za ustaljene rutine uspavljivanja. Također, istraživanje je provedeno na relativno malom broju ispitanika i uključivalo je samo majke, pa će biti potrebna dodatna istraživanja kako bi se rezultati potvrdili.

Bez obzira na to, metoda je privukla veliku pažnju roditelja jer ne zahtijeva posebnu opremu ni složene tehnike, a mogla bi biti korisna u trenucima kada se beba teško umiruje i nikako ne uspijeva zaspati.