Osamljivanje djeteta, iako često izaziva zabrinutost među roditeljima, može imati značajne koristi za njegov psihološki razvoj.
Prema dr. Margaret Kennard, psihologinji sa Univerziteta u Virginiji, „kratki trenuci samoće pomažu djeci u razvoju emocionalne samostalnosti i vještine samoregulacije.”
Djetetu je važno imati priliku da se suoči s vlastitim emocijama i mislim procesima, bez vanjskih uticaja koji bi mogli ometati njegovu sposobnost donošenja odluka.
Pustite ih (malo)
Kao što ističe dr. Susan Cain, autorica knjige Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, osamljivanje također potiče kreativnost i sposobnost introspekcije.
"Dajte djeci vremena da budu sama, i počet će razvijati unutrašnje resurse koji im pomažu da postanu samopouzdaniji i emocionalno otporniji”, kaže dr. Cain.
Previše osame može uzrokovati osjećaj usamljenosti ili anksioznosti, ali stručnjaci preporučuju da se osamljivanje praktikuje u malim dozama, pružajući djeci prostor za zdraviji razvoj.
Opasna terapija tokom gripe oštećuje jetru
Slušanje muzike sagorijeva kalorije
Dokazano: Ginseng jača imunitet bolje od bijelog luka
