Da li klima izaziva prehladu? Evo šta zapravo stoji iza simptoma koje mnogi osjećaju

Iako brojni ljudi nakon boravka u rashlađenim prostorijama osjećaju grlobolju, glavobolju ili ukočen vrat, stručnjaci ističu da klima sama po sebi nije uzrok virusnih infekcija.

Hladan zrak ne izaziva prehladu, grip niti upalu grla. Za takve bolesti odgovorni su virusi, a ne temperatura u prostoriji. Ipak, dugotrajan boravak u klimatizovanom prostoru može dovesti do neugodnih simptoma koji često podsjećaju na početak prehlade.

Jedan od glavnih razloga je suh zrak. Klima smanjuje vlažnost u prostoriji, zbog čega se isušuju sluznica nosa i grla, oči i koža. Kada prirodna zaštitna barijera oslabi, mogu se javiti peckanje u grlu, suhe oči, iritacija nosa i osjećaj nelagode.

Veliki problem mogu predstavljati i neodržavani filteri. Ako se klima ne čisti redovno, u uređaju se nakupljaju prašina, polen, plijesan i drugi alergeni koji se potom šire prostorijom. Kod osoba koje imaju alergije ili astmu to može izazvati kijanje, kašalj, začepljen nos i otežano disanje.

Stručnjaci upozoravaju i na nagle promjene temperature. Ulazak iz vanjske vrućine od 35 ili više stepeni u prostor rashlađen na vrlo nisku temperaturu predstavlja stres za organizam. Takav temperaturni šok može izazvati glavobolju, umor, vrtoglavicu i napetost mišića, posebno kod djece, starijih osoba i hroničnih bolesnika.

Kako bi boravak u klimatizovanom prostoru bio sigurniji, preporučuje se da razlika između vanjske i unutrašnje temperature ne bude veća od šest do osam stepeni. Ako je napolju 35 stepeni, klima ne bi trebala biti podešena na znatno nižu temperaturu.

Redovno servisiranje uređaja, čišćenje filtera, umjereno rashlađivanje prostora i povremeno provjetravanje najbolji su način da se izbjegnu neugodne tegobe. Klima može biti veliki saveznik tokom ljeta, ali samo ako se koristi pravilno i bez pretjeranog hlađenja.
I prefer this response