Mentalno zdravlje bez stigme: Kada je vrijeme za psihologa, a kada za psihijatra?

Koja je zapravo razlika između psihologa i psihijatra? Kada je tuga samo tuga, a kada prerasta u depresiju? Koliko ljudi u Bosni i Hercegovini živi s anksioznošću ili depresijom, a nikada ne potraži stručnu pomoć?

O mentalnom zdravlju razgovaramo s Mirelom Arnautović Tahirović, psihijatricom i  psihoterapeutkinjom, i Belmom Hajdarević, psihologinjom i psihoterapeutkinjom.

Otvaramo i teme o kojima se još uvijek govori tiho: zašto ljudi kriju da idu psihijatru ili psihologu, koliko stigma porodice i društva otežava oporavak i da li pomoć često potražimo tek kada situacija postane ozbiljna.

Razgovaramo i o antidepresivima – kada su potrebni, koliko treba da počnu djelovati, izazivaju li ovisnost i zašto nikada nije dobro samostalno počinjati, mijenjati ili prekidati terapiju. Posebno se osvrćemo na lijekove za smirenje i nesanicu, poput Lexiliuma i Apaurina.

View this post on Instagram

A post shared by Zene.ba ®️ (@zene.ba)

Tu su i pitanja koja se tiču mladih: Kakav uticaj na mentalno zdravlje imaju društvene mreže, usamljenost, ekonomska nesigurnost i pritisak da živimo "savršene" živote koje svakodnevno gledamo na ekranima?

View this post on Instagram

A post shared by Zene.ba ®️ (@zene.ba)

I možda najvažnije pitanje: Šta biste rekli osobi koja mjesecima pati, ali još uvijek nije potražila pomoć?

Jer razgovor o mentalnom zdravlju ne treba početi tek kada postane kasno.

Nova epizoda u nedelju 13.09.2026. u 19h na youtube kanalu “Priče ispod kože“.