Želiš vitke, lijepo oblikovane noge? Isprobaj ovaj kratki trening koji možeš izvoditi kod kuće! Sve što ti je potrebno je malo mjesta i podloga za vježbanje, a trening će ti oduzeti svega desetak minuta.
Vježbe se fokusiraju na veliku mišićnu skupinu pa ćeš osim savršenih nogu biti nagrađena boljim metabolizmom, brže ćeš sagorjeti masti te oblikovati cijelo tijelo.
Pogledaj video trenerice Kelsey Lee, uskoči u opremu za vježbanje i napravi prvi korak do seksi bedara!
dugoročne posljedice
Ego roditeljstvo: Šta se krije iza 'savršene' roditeljske slike?
Obratite pažnju
Kako da prepoznate da vašem organizmu nedostaje vitamin C?
prirodni lijek
Tajna drevne mješavine čuvana više od 5.000 godina
ključna veza
