Kako da stomak splasne bez dijete

Kako biste se riješili suvišnih kilograma, savjetujemo vam da isprobate ovaj recept za salatu koji je idealan za doručak i večeru, a preporodiće vaše tijelo.

Kupus

Mrkva

Sok od limuna

Maslinovo ulje

Izrendajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3:1:1.

Kada se izrendali dodajte tome začinsko bilje po svom ukusu (peršun, celer…).

Izmiješati povrće kako bi se oslobodio sok. Zatim dodati malo soka od limuna. Na kraju naspite maslinovog ulja ili nekog drugog biljnog ulja po vašem izboru.

Salatu nemojte soliti. To je to! Vaš obrok je spreman, jedite ovu salatu za večeru tri dana i vidjećete prve rezultate koji će vas oduševiti, prenose novosti.rs.

(Čuvajzdravlje.ba)