Fincima se savjetuje da jedu stojeći

Finsko Ministarstvo zdravlja je pozvalo na povremeno konzumiranje obroka u stojećem položaju, što je dio kampanje protiv sedacionog načina života.

Pored toga, Fincima se skreće pažnja na činjenicu da je u stojećem položaju moguće i čitati novine, piti kafu i gledati televiziju, piše portal Pliva.

Stručnjaci upozoravaju da je previše sjedenja povezano s mišićno koštanim poremećajima, bolestima srca i krvnih sudova i gojaznošću.

Ministarstvo zdravlja dodaje da je kod osoba koje sjede više od 7 sati dnevno svaki dodatni sat sjedenja dnevno povezan sa 5 odsto većim rizikom za smrt.

(NN)