Zdravlje
Zdravlje
Umjesto jaja doručkujte orašaste plodove: Smanjit ćete rizik od srčanog udara
Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje, poznata je izreka. No, ispostavilo se da je za doručak bolje pojesti šaku orašastih plodova. Zamjena jajeta s 25 do 28 grama orašastih plodova može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti za...
Zdravlje
Uključeno grijanje dok spavate može uticati na vaše zdravlje
Kako dani postaju sve hladniji, velike su šanse da ste već uključili dodatno grijanje, kao i da ga možda ostavljate uključeno tokom cijele noći, dok spavate.
Svi znamo da temperatura opada noću, ali grijanje vašeg doma dok spavate može im...
Zdravlje
Šest razloga zašto treba jesti jabuku s korom
Navika da jabuku oljuštite prije jela je sasvim pogrešna, poručuju nutricionisti. Ovo voće treba samo da operete i pojedete s korom, jer je kora ono što je najzdravije kod nje.
Evo zbog čega:
U kori se nalazi većina vlakana
Jabuka srednje v...
Zdravlje
Kako se pravilno tuširati tokom zime
Da li se tuširate vrelom ili hladnom vodom? Koliko puta dnevno/nedjeljno uživate u kupki? Tuširanje može da vam podmladi kožu, a evo šta stručnjaci savjetuju.
Zima je kalendarski veoma blizu, ali hladni dani su stigli i vrijeme je da se pob...
Zdravlje
Kako zaustaviti štucanje u pet minuta
Štucanje zna biti naporno, posebno ako potraje. Lijek za to ima doktor Lu Hunsen, koji velikodušno dijeli svoje savjete, od kojih su neki više nego korisni.
Inače, štucanje je iznenadna i nekontrolisana kontrakcija dijafragmalnog mišića (mi...
Zdravlje
Jutarnje navike najdugovječnijih ljudi svijeta
Svako ima jutarnju rutinu koja mu najbolje odgovara, ali samo zato što imate određeni režim koji se pridržavate zauvijek, to ne znači da se sastoji od najzdravijih navika.
Ako se pitate kako možete poboljšati način na koji započinjete svaki...
Zdravlje
Visokoprerađene namirnice povećavaju rizik od hroničnih oboljenja
Visokoprerađene namirnice su industrijski proizvedeni proizvodi koji uključuju modificirane prehrambene sastojke kombinovane s različitim dodacima koji se u tom obliku ne mogu pripremiti kod kuće. Stalna konzumacija visokoprerađenih namirni...
Zdravlje
Istraživanje: Djeca zaražena omikronom zarazna oko tri dana, odrasli nešto duže
Djeca koja se zaraze omikron varijantom koronavirusa zarazna su u prosjeku tri dana nakon pozitivnog testa, pokazala su nova istraživanja.
Već petoga dana velika većina djece više nije zarazna, tvrde naučnici koji su rezultate istraživanja...
Zdravlje
Žene koje spavaju manje od sedam sati imaju rizik od dijabetesa tipa 2
Žene koje spavaju manje od sedam sati dnevno rizikuju dijagnozu dijabetesa tipa 2.
Američki naučnici su otkrili da gubitak od samo 90 minuta sna svake noći povećava insulinsku rezistenciju kod žena.
Ovo je kada ćelije vašeg tijela ne reaguj...
Zdravlje
Ako vam fali energije, ovo su namirnice koje će pomoći
Umor, nizak nivo energije i stalni umor mogu biti izuzetno frustrirajući za suočavanje, posebno ako ne možete precizno odrediti korijen problema.
Bez obzira koliko spavate ili koliko kofeina konzumirate i dalje ćete se možda boriti s umorom...
Zdravlje
Farmaceuti: Od dizajna lijekova do uspješnog tretmana bolesti
Kao najdostupniji zdravstveni radnici, oko 4.700 magistara farmacije u bolnicama i apotekama širom BiH predstavlja nezamjenjivu kariku u osiguranju pravilne i racionalne upotrebe lijekova i drugih medicinskih sredstava.
Više od 1.250 učesni...
Zdravlje
Kako se riješiti bola u grlu? Starinska metoda koja uvijek pomaže
Ušli smo u jesen, što znači da nam je sezona virusa pred vratima. Hladniji periodi često donose prehlade, a jedan od najučestalijih simptoma koji se javlja je iritacija ili bol u grlu.
Srećom, postoji jednostavan i prirodan način da se olak...
Zdravlje
Konferencija 'Budućnost zdravstvene i farmaceutske industrije' otvorila važne teme sektora
Sekretarka Federalnog ministarstva zdravstva Snježana Bodnaruk izjavila je danas da je farmaceutski sektor jedna od najuređenijih oblasti u Evropi, te da se i mi trudimo da je uredimo i da pratimo pravne stečevine Evropske unije.
Bodnaruk j...
Zdravlje
Svjetski dan HOBP: Rano otkrivanje bolesti usporava oštećenje plućne funkcije
Svjetski dan borbe protiv hronične opstruktivne bolesti pluća (HOBP) obilježava se svake godine 15. novembra.
HOBP je bolest pluća praćena opstrukcijom (suženjem) disajnih puteva. Uzrok je pojačana zapaljenska reakcija pluća na inhalativne...
Zdravlje
Svakog dana u Hrvatskoj premine jedan ovisnik o drogama
Hrvatsko društvo za ovisnosti upozorilo je, u povodu početka mjeseca borbe protiv ovisnosti da gotovo svakoga dana u Hrvatskoj premine jedan ovisnik o drogama te da je prisutna sve veća raznolikost ponude droga i neprovjerenih psihoaktivnih...
Zdravlje
Sada i dokazano: Čokolada potiče raspoloženje
Čokolada je lijek, afrodizijak i put do dobrog raspoloženja. Potiče lučenje hormona sreće, više nego strastveni poljubac. Ako ste jedan od rijetkih muškaraca koji vole poklanjati ruže, nikako ne zaboravite i čokoladu. Crna, mliječna, s jago...
Zdravlje
Nabavljen novi ultrazvučni aparat za potrebe Zavoda za zaštitu žena i materinstva KS
Općina Novo Sarajevo je na zahtjev JU "Zavod za zdravstvenu zaštitu žena i materinstva Kantona Sarajevo" obezbijedila sredstva za nabavku ultrazvučnog aparata u cilju efikasnije i kvalitetnije dijagnostike i pružanja zdravstvenih usluga pa...
Zdravlje
Znate li koja je najzdravija sobna temperatura?
Neke porodice imaju velike rasprave oko toga koja je sobna temperatura najudobnija. Odlučivanje o tome koja temperatura će biti zdrava za cijelu porodicu može se činiti kao težak zadatak, ali postoji nekoliko ključnih pravila na koja treba...
Zdravlje
Zabrinjavajuće prognoze: Sve više ljudi će umirati od ekstremnih vrućina
Skoro pet puta više ljudi vjerovatno će umrijeti od ekstremnih vrućina u narednim decenijama, upozorio je u danas međunarodni tim stručnjaka, dodajući da je bez djelovanja na klimatske promjene "zdravlje čovječanstva u velikoj opasnosti"....
Zdravlje
Skoro pet puta više ljudi će umrijeti od ekstremnih vrućina u narednim decenijama
Skoro pet puta više ljudi vjerovatno će umrijeti od ekstremnih vrućina u narednim decenijama, upozorio je u srijedu međunarodni tim stručnjaka, dodajući da je bez djelovanja na klimatske promjene "zdravlje čovječanstva u velikoj opasnosti",...
