Zdravlje
Zdravlje
Šta će se dogoditi ako godinu dana konzumirate ekstrakt češnjaka?
Matthew J. Budoff, naučnik u kompaniji BioMed LA, tvrdi da je istraživanje novi dokaz o prednostima ovog suplementa u "smanjenju nakupljanja plakova u arterijama i sprečavanju stvaranja novih, koji mogu rezultirati srčanim bolestima".
Svj...
Zdravlje
Ljekoviti napitak od samo dva sastojka
Narodni recepti su se pokazali kao djelotvorna prirodna sredstva protiv raznih bolesti. Tajna se krije u zdravim namirnicama iz prirode koje su nam uvijek dostupne.
Jedan od takvih recepata je i topli napitak od samo dva sastojka koji za...
Zdravlje
Ova hrana pogoršava prehladu
Doktori su ustanovili da određena hrana samo pogoršava stanje i simptome prehlade - kašalj, zapušen nos i temperaturu.
Dakle, ako vas je “steglo” nikako nemojte konzumirati:
- gazirana pića,
- mlijeko i mliječne proizvode,
- alkohol
- še...
Zdravlje
Cyberchondria: Preuveličani strahovi za zdravlje i traženje dijagnoza na internetu
Osobe kod kojih je ustanovljena cyberchondria kao problem ponašanja, prilikom istraživanja simptoma bolesti na internetu, mogu se suočiti sa teškom depresijom.
Cyberchondria je zapravo kompulzivni nagon traganja za informacijama koje zbog s...
Zdravlje
Lijek za otklanjanje masnoća u krvi
Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice. Ukoliko patite od viška masnoća, ovo je prava stvar za vas.
Ponekad se kod povišenih masnoća mogu primjetiti naslage masn...
Zdravlje
Prednosti prženja povrća na ekstra djevičanskom maslinovom ulju
Istraživanje španjolskih znanstvenika ukazuje na prednosti prženja povrća na ekstra djevičanskom maslinovom ulju, prenose mediji.
Podaci znanstvenika sa sveučilišta u Granadi pokazuju kako je nakon prženja na ekstra djevičanskom maslinovo...
Zdravlje
Pet namirnica koje ne utiču na gojenje
Sigurno ste čuli za jedno od pravila mršavljenja koje kaže da konzumiranje hrane i pića poslije osam sati uveče može imati negativan uticaj na obim struka. To, ipak, nije tako!
Ono što je važno u cijeloj priči jeste šta jedete. Evo koje...
Zdravlje
Trudnice s melanomom imaju veći rizik za smrt
Istraživanje provedeno u SAD sugerira kako trudnice s melanomom imaju veći rizik za smrt nego ostale žene oboljele od ovog oblika raka kože, prenose mediji.
Dijagnoza melanoma u trudnoći ili u roku od godinu dana nakon poroda je bila povez...
Zdravlje
6 odličnih načina da ojačate imunitet
Osjećaj kada ste bolesni je vjerovatno jedan od najgorih na svijetu...
Zapušen nos, glavobolje, kašalj, konstantan umor... Sve ovo vas tjera da se samo sklupčate ispod ćebeta na krevetu i spavate po cijeli dan. Ali da li je to najbolja opc...
Zdravlje
Šta sve liječi kivi
Kivi jača imunitet, reguliše krvni pritisak i probavu, pomaže u liječenju respiratornih oboljenja, glavobolje i stresa.
Takođe, on smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti, moždanog udara i tumora, a snižava i holesterol, neutrališe slob...
Zdravlje
Na kojoj strani je zdravije spavati - lijevoj ili desnoj?
Većina ljudi nije ni svjesna činjenice da strana, odnosno poza u kojoj spavaju može znatno da utiče na njihov sistem za varenje. Prvi dokaz o ovoj tvrdnji potiče iz drevnog doba kada su monasi praktikovali da legnu nakon svakog obroka radi...
Zdravlje
Kari čuva mozak i štiti od gripa
Ljekovita priroda: Indijski začin je odličan za zdravlje. Ukusna mješavina se sastoji od pet do 30 različitih vrsta začina. Spriječava Alchajmerovu bolest i pomaže osobama sa blažim oblikom demencijom
Ako želite da što duže ostanete zdravi...
Zdravlje
Zdrave masti za duži život
Redovita konzumacija zdravih masti bi svake godine u svijetu mogla spriječiti više od milion smrti prouzročenih bolestima srca, pišu mediji.
Riječ je o polinezasićenim mastima, tvrde američki naučnici s Tufts Universit.
Journal of the Amer...
Zdravlje
Snažan imunitet – više zdravlja i vitalnosti, manje bolesti
Kako ojačati imunitet kod djece?
Imunitet (lat. immunitas – otpornost, neprijemčivost) jeste sposobnost čovjekovog organizma da se odupre gotovo svim stranim organizmima i toksinima koji nastoje oštetiti tkiva ili organe. Imunitet se ostvar...
Zdravlje
10 stvari koje zdravi ljudi rade prije spavanja
Ovo je večernja rutina koje se pridržavaju oni koji imaju dobar san i još bolje zdravlje:
Tuširanje
Tjelesna temperatura je od ključnog značaja za regulisanju sna, pokazalo je nekoliko različitih istraživanja. Tuširanje prije odlaska u kr...
Zdravlje
Riješite se bola u želucu pomoću ovog ukusnog namaza
Kad god osjećate tegobe u želucu znajte da se rješenje krije baš u ovom namazu!
Potrebno vam je:
200 gr omekšalog maslaca
kafena kašika hajdučke trave
kafena kašika kantariona
supena kašika cvjetova nevena
Sve ove sušene biljke možete da p...
Zdravlje
Žene izložene zagađenju imaju veći rizik za neplodnost
Žene koje su izloženije zagađenju prouzročenom prometom imaju veći rizik za neplodnost, pokazuje istraživanje provedeno u SAD.
Naučnici s Boston University svoje nalaze temelje na desetogodišnjem praćenju više od 36.000 žena.
Pokazalo se k...
Zdravlje
Domaći sirup protiv upale sinusa od kojeg ćete odmah prodisati
Niske temperature u kombinaciji s boravkom u zatvorenim i grijanim prostorima predstavlja snažan okidač za upalu sinusa.
Upala sinusa ili sinusitis je čest problem kod djece i odraslih. Ako se ne tretira na vrijeme, može izazvati brojne zd...
Zdravlje
Moćnik koji pomaže u liječenju svih zdravstvenih tegoba
Đumbir - taj čudotvorni mali aromatični korijen polako, ali sigurno ušao je u široku upotrebu i kod nas.
Pijemo čaj od đumbira, ribamo ga svježeg u razne supe ili variva, stavljamo u keksiće. Udomaćio se u našim kuhinjama zato što je ukusa...
Zdravlje
Evo šta treba da jedete ukoliko imate problema sa gorušicom
Pojeli ste nešto ljuto i sada vas muči gorušica? Ne očajavajte, već posegnite za hranom ili pićem koje će riješiti problem.
Čaj od đumbira
Đumbir je sjajan lijek za probleme sa probavom. Možete ga koristiti kao začin ili kao čaj. Dovoljno...
