Zdravlje
Zdravlje
Pet znakova kroničnog umora koje ne smijemo ignorirati
Kako bi se kronični umor izliječio ili barem ublažio, bitno je promijeniti životne navike te se zdravije hraniti, baviti se fizičkom aktivnošću koja nas opušta, ići ranije spavati i slično.
Da je vrijeme za promjene, pokazat će vam iduć...
Zdravlje
KCUS: Klinika za očne bolesti uvela nove dijagnostičke i terapijske metode
Na Klinici za očne bolesti Kliničkog centra Univerziteta Sarajevo (KCUS) znatno je, pravilnom reorganizacijom posla, smanjen broj izmještanja pacijenta u inostranstvo te su uvedene nove dijagnostičke i terapijske metode, kao i usavršene hir...
Zdravlje
Naučnici ćelije raka pretvorili u salo
Stručnjaci sa Univerziteta u Bazelu uspjeli su da natjeraju ćelije raka dojke da se pretvore u salo i time postanu potpuno bezopasne.
Da bi postigli tako nešto naučni tim pratio je čudan put metastaziranja ćelija raka. Njihov uspjeh je s...
Zdravlje
Znakovi koji pokazuju da vaše tijelo vapi za vitaminom C
Vitamin C je izuzetno važan za održavanje zdravlja i pravilnog funkcionisanja organizma. Za razliku od drugh vitamina, vitamin C se ne zadržava dugo u organizmu, pa je potrebno da ga redovno i vrlo često unosite.
Manjak vitamina C u tije...
Zdravlje
Istraživanje: Rak napada pretile četiri puta češće nego ostale
Višak kilograma drugi je među uzrocima raka, odmah nakon pušenja, u razvijenim zemljama, zaključak je studije kojom je utvrđeno da je veličina rizika dosad pripisivana debljini za obolijevanje od raka bitno veća no što se to smatralo, piše...
Zdravlje
Šest dobrih razloga da jedete lubenice
Puno je dobrih razloga zbog kojih bi trebalo da svaki dan jedete lubenice. Izdvojili smo 6 najvažnijih.
1. Lubenice su pune likopena
Likopen je biljni pigment koji se nalazi u crvenim biljnim plodovima, kao što su paradajz i lubenice.
Na...
Zdravlje
Američko istraživanje otkriva razloge pada broja prodatih cigareta
Američko udruženje za borbu protiv raka objavilo je studiju u kojoj je navedeno da je pad prodaje cigareta povezan sa pojavom alternativa.
Studija, u kojoj se analiziraju rezultati sa tržišta Japana na kojem su prvo predstavljeni tzv. hea...
Zdravlje
Riješite se stresa i nervoze, a ove namirnice vam mogu pomoći u tome
Stres je jedan od najvećih neprijatelja ljudskog tijela, a u današnje vrijeme sve je rasprostranjeniji. Riješite se stresa uz ove čudotvorne namirnice, jer je u borbi protiv stresa i te kako važno kakvu hranu konzumirate.
Određene namirnice...
Zdravlje
Istraživanja pokazala da ispijanje kafe prije spavanja ne remeti san
Konzumiranje kafe ili čaja neposredno prije spavanja ne utječe na kvalitet sna, otkrilo je novo istraživanje koje su proveli američki istraživači s Univerziteta Florida Atlantic i Medicinskog fakulteta Harvard.
Oni su pratili 785 osoba u...
Zdravlje
Naučnici tvrde da kafa usporava proces starenja i sagorijeva masti
Stoljećima je kafa ljudima širom svijeta omiljeni napitak bez kojeg ne mogu zamisliti jutro.
Naučnici tvrde da konzumiranje kafe u umjerenim količinama ima pozitivan utjecaj na naše zdravlje, a usporavanje procesa starenja i gubitak suvi...
Zdravlje
Keleraba, rudnik gvožđa i vitamina C
Ukusna keleraba je dio porodice kupusa, ali osim listova, nema ništa zajedničko sa srodnim lisnatim povrćem.
Biljka je neobična zbog stabljike i ploda u obliku jabuke, iz kojeg rastu lisnate peteljke.
Naročito je omiljena u Njemačkoj i I...
Zdravlje
U Sarajevu u septembru Prvi kongres Udruženja endoskopskih hirurga u BiH
Prvi kongres Udruženja endoskopskih hirurga u Bosni i Hercegovini s međunarodnim učešćem bit će održan od 6. do 8. septembra u Sarajevu.
Cilj kongresa jeste razvoj endoskopske hirurgije u cijeloj BiH, stalna edukacija, te ostvarivanje sarad...
Zdravlje
Uvijek je vrijeme za šaku kupina
Nevjerovatne crne bobice za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje.
Obiluju vitaminima i mineralima, vlaknima te antioksidansima vrlo efikasnim u p...
Zdravlje
Zašto je vakcinacija važna
Vakcinacija, ili makar njen primarni oblik, u Evropi je prisutna od 18. vijeka.
Tadašnji ljekari, primorani da gledaju kako virusi odnose brojne živote, uključujući i živote najmlađih, pronašli su način da to spriječe u vidu onoga što mi da...
Zdravlje
Evo što će se dogoditi vašem tijelu ako samo pet minuta dnevno radite plank
Jeste li u potrazi za najučinkovitijim vježbama koje će ojačati vaše trbušne mišiće i poboljšati držanje? Plank, odnosno izdržaj je najbolje rješenje.
Plank vježbe
- Držite laktove direktno ispod ramena; staviti zglobove u skladu sa s...
Zdravlje
Za pola godine u Sarajevu od morbila oboljelo 856 osoba, od toga 789 nevakcinisanih
Na području Kantona Sarajevo od 18. januara do 26. jula od morbila je oboljelo 856 lica, od kojih 789 nije bilo vakcinisano, kod 34 status je nepoznat, dok je kod 25 riječ o nepotpunoj vakcinaciji, podaci su Zavoda za javno zdravstvo ovog k...
Zdravlje
Multipla skleroza se uz adekvatnu terapiju može držati pod kontrolom
Multipla skleroza (MS) je bolest koja se uz adekvatnu terapiju može držati pod kontrolom.
Kako bi bili ukorak s evropskim i svjetskim rezultatima i lijekovima koji se tamo primjenjuju nastojali smo da i u našu zemlju dođu što prije te t...
Zdravlje
Poljupci smanjuju stres i jačaju imunitet
Ljubljenje je obično vođeno glavnim benefitom, užitkom, ali ljubljenje je korisno i za vaše zdravlje.
Poboljšava imunitet
Istraživanje objavljeno u časopisu "Medical Hypotheses" tvrdi da ljubljenje može pojačati imunitet žene za odbranu...
Zdravlje
Kukuruz, najzdravija ljetnja grickalica
Kukuruz je najzdravija ljetnja girckalica koja obara holesterol i jača nerve, a kukuruzna svila odličan je diuretik.
Sljedeći put kada put posegnete za klipom kukuruza, sjetite se da nije samo ukusan nego je i odličan za zdravlje.
Pored ve...
Zdravlje
Šta se sve dešava sa organizmom ako jedete bar jedan krastavac dnevno
Krastavci su se u Indiji od davnih vremena koristili kao važna stavka u alternativnoj medicini. Krastavac hidrira i hladi organizam, a mnogi ne znaju da spada u red voća, a ne povrća.
Krastavci sadrže molibden i florid, kombinaciju koja po...
