susam
moćne sjemenke
Supernamirnica iz davnina: 6 razloga zašto je susam toliko zdrav
Nutricionistica mag. Barbara Holstein s Instituta za preventivnu medicinu SIPCAN otkriva šest ključnih razloga zašto biste trebali dodati susam na svoj tanjir.
1. Jača kosti
Susam je jedan od najboljih prirodnih izvora kalcija – 100 grama...
ublažite simptome
Susam pomaže kod obilnih menstruacija
Dok medicina nudi niz terapijskih opcija, sve više se pažnje posvećuje i prehrambenim strategijama koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Jedna od tih strategija uključuje – susam.
Snažno dejstvo
Ova sitna, ali nutritivno moćna sjemenka...
