recept
recept
Čudotvorna voda koja topi salo, briše holesterol, a odlična je i za probavu
Sadrži gvožđe, koje se lako apsorbuje u krv, zbog toga pomaže onima koji se bore protiv anemije. Kiseline koje se nalaze u korijanderu smanjuju holesterol u krvi i suzbijaju nakupljanje holesterola u arterijama i venama. Biljka je poznata i...
prirodni recept
Kako se riješiti kašlja u nekoliko dana?
Sastojci:
2 banane2 žlice meda400 ml vruće vode
Priprema:
Ogulite banane i zgnječite ih vilicom dok ne dobijete glatku smjesu. Prelijte smjesu s 400 ml vruće vode, pokrijte i ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu. Kad se smjesa ohla...
jutarnji obrok
Recept za zdravi kuglof s jabukama i zobenim pahuljicama
Sastojci (za 12 osoba):
3 šalice samljevenih zobenih pahuljica1 šalica mljevenih oraha3 žlice xylitola1 žlica praška za pecivo1 žlica cimeta3 narezane jabuke1 prstohvat soli1 veliko jaje1 šalica tekućeg pekmeza od jabuka (ili soka od jabuk...
kolač svih generacija
Brzo i jednostavno: Zdravija verzija čupavaca
Jednostavni su za pripremu, sastojci su takvi da odgovaraju svima, a ovaj recept donosi zdraviju verziju ovog tradicionalnog slatkiša.
Sastojci za biskvit2 šoljice pšeničnog brašna (tip 850)1 šoljice kukuruznog brašna100 g mljevenih badema...
recept
Osvježavajuća limunada s mentom
Nema ništa bolje od osvježavajuće limunade sa mentom. Ovaj napitak nije samo ukusan, već i izuzetno zdrav, pružajući vam energiju, hidrirajući tijelo i osvježavajući vaša čula. Savršen spoj kiselkaste svježine limuna i mirisne, hladne note...
recept
Supa od povrća grije i spolja i iznutra
Supa od povrća je poželjna u ovo doba godine, a njen recept i sama priprema nisu toliko komplikovani, tako da je možete skuvati dok radite neke druge kućne obaveze.
Sastojci:
1 glavica crnog luka
1 veća šargarepa
pola štapa celera
3 če...
brzo se pravi
Napitak od kefira sa 3 sastojka pije se prije spavanja, skida kilograme već za 7 dana
Ovaj napitak od kefira bukvalno prži višak masnih naslaga.
Za samo sedmicu dana, uz redovnu upotrebu, izgubićete dva kilograma. Treba vam nekoliko jednostavnih sastojaka za fantastične rezultate.
Ako želite da smršate, pijte ga prije spav...
izvor proteina
Koji je najzdraviji način pripreme piletine?
Piletina može pomoći u kontroli tjelesne težine i smanjiti čimbenike rizika povezane s dijabetesom i bolestima srca, ali vrlo je važan način na koji je spremate.
Na primjer, metode kuhanja na visokoj temperaturi kao što su prženje i pečenj...
recept
Torta od kestena bez glutena, talijanski jesenski klasik
Ovaj recept je dio Grandmother Projecta, Brooke Siem, tokom kojeg se povezala s bakama širom svijeta, piše Eating Well.
Sastojci:
2 kašike suhih krušnih mrvica½ šoljice grožđica4 ½ šoljice tople vode, trebat će vam u dva navrata pa najbol...
zdravi obrok
Hladna salata od tune: Recept za koji se traži tanjir više
Iako neobičnog okusa, ova salata će oduševiti vaše prijatelje, a tražiti će se i tanjir više.
U nastavku donosimo recept.
Sastojci:
– tunjevina komadi
– kukuruz šećerac
– sir trapist
– orasi
– pavlaka
– majoneza
– crvena paprika (p...
jednostavni recepti
Omiljena jesenja poslastica: Kolač gotov za 15 minuta
Za pripremu ovog recepta potrebno vam je:
250gr brašna250gr griza250-300gr šećeraPrašak za pecivo6-7 jabuka što slađih
Za preliv:200ml slatke pavlake70gr putera250ml mlijeka
View this post on Instagram
A post s...
recept
Ovo je najhrskaviji i najmekši hljeb iz zdjele
Svaki zalogaj povezuje nas s prirodom, ljudima i tradicijama. Neka ovaj dan bude podsjetnik da čuvamo zemlju koja nas hrani, da budemo zahvalni na onome što imamo i da podijelimo s onima koji možda nemaju.
Povodom Svjetskog dana hljeba dij...
po jutru se dan poznaje
Ovaj hit-doručak svi hvale, mi smo ga isprobali i dali mu čistu peticu
Mnogi će se složiti da im je puno jednostavnije pripremiti hranjive obroke ako dan započne s nekom kvalitetnom namirnicom, a stručnjaci ističu da je zobena kaša na samom vrhu liste najboljih namirnica za doručak.
Ako vam je dosadila uobiča...
Zimnica
Recept za kisele paprike bez konzervansa
Zimnica obično asocira na hladnije dane, ali ako ne želite čekati kasnu jesen da uživate u ukusnim domaćim specijalitetima, imamo savršen recept za vas!
Paprike, nezaobilazan dio svakog špajza, mogu biti gotove i spremne za jelo već dan na...
niskokalorični obrok
Recept za zdravi bulgur obrok
Bulgur može imati pozitivne efekte na zdravlje srca, gubitak težine, kontrolu šećera u krvi i zdravlje probave. Mnoge njegove zdravstvene prednosti pripisuju se njegovim vlaknima i biljnim jedinjenjima, piše ljepotaizdravlje.ba
U nastavku...
recept
'Broz torta': Ovako su domaćice u Jugoslaviji spremale tortu
Sastojci za jednu koru (peku se ukupno 3):
4 bjelanca5 kašika šećera1 kašika brašna1 kašika prezli4 kašike oraha
Prvi dio fila:
500ml mlijeka2 kesice vanilin pudinga5 kašika šećera5 kašika brašna
Drugi dio fila:
12 žumanaca80ml vode150...
Perfketni okusi
Jednostavan recept za kestene iz rerne
Kuhani ili pečeni, slani ili slatki, kesteni su uvijek prefini, pa ako nemate posebnu tavu za kestene ili bacač plamena u blizini, evo vam zgodan savjet. Spadate li u onu ekipu koja jedva čeka da strateška mjesta u vašem gradu zauzmu kesten...
zdrava opcija
Brza i zdrava večera: Omlet sa špinatom i škampima
Zamislite situaciju: dolazite kući umorni nakon dugog i stresnog dana, bez želje da kuhate, a u frižideru imate samo nekoliko sastojaka. Da li će zdrava večera biti na stolu? Da, u redu.
Omlet sa špinatom i škampima koji ćete obožavati
U...
recept
Kolač sa višnjama – omiljeni desert svih generacija koji nas vraća u djetinjstvo
Kolač sa višnjama jedan je od prvih asocijacija na pečene kolaće, a budući da je došlo hladnije vrijeme i krenula sezona rerne, ovaj kolač je idealan izbor za prvi u nizu mnogih jesenjih poslastica koje ćemo praviti narednih mjeseci. U nast...
recept
Bezglutenski hljeb od mrkve i kokosa
SASTOJCI:
• ½ šolje putera, otopljenog, plus još za tavu• 2 šolje bezglutenskog brašna, plus za posipanje• ½ kašičice praška za pecivo• ½ kašičice sode bikarbone• ¾ kašičice soli• ⅔ šolje smeđeg šećera• 2 velika jajeta• 1 kašičica ekstrakt...
