Opstruktivna apneja
male promjene u ishrani
Šta jesti kod apneje u snu: Namirnice koje mogu ublažiti simptome
Tokom noći dolazi do kratkotrajnih prekida disanja, što može uzrokovati umor, glavobolje i dugoročne zdravstvene probleme. Iako terapija i promjene životnih navika imaju ključnu ulogu, sve je više dokaza da i način ishrane može napraviti ra...
