mladi luk
Pravite li i vi ovu grešku?
Većina ljudi baca dio mladog luka koji sadrži brojne hranjive tvari
Naime, dio biljke koji često završava u otpadu zapravo sadrži značajne količine korisnih hranjivih sastojaka.
Dok većina pažnju usmjerava na bijeli dio mladog luka, nutricionisti ističu da i zeleni listovi imaju važnu nutritivnu vrijednost...
istraživanje
Nikad ne bacajte ovo čudo od prirode, zdravije je od bijelog luka
Prema nekim istraživanjima, jedan od najčešće zanemarenih dijelova povrća sadrži više ljekovitih svojstava nego bijeli luk – poznat po svojoj moći da štiti organizam od virusa, bakterija i upala.
O kojoj super namirnici je riječ?
U pitanj...
Zdrava namirnica
Pet razloga zašto biste češće trebali jesti mladi luk
Nije ga potrebno termički obrađivati, jede se sirov i kao takav je najbolji izvor nutrijenata, ali može se dodavati u razna jela jer svojim specifičnim okusom i mirisom poboljšava njihova svojstva.
Zašto je mladi luk tako dobar za zdravlje...
