ljutnja
psiholozi savjetuju
'Kad ne možeš više - vrišti u jastuk'
U trenucima frustracije, bijesa ili tuge, ljudi sve češće posežu za ovim jednostavnim oblikom olakšanja koji psiholozi smatraju korisnim – barem kratkoročno. Vrištanje može pomoći da se oslobodi mišićne napetosti i potisnutih emocija bez st...
iznenađujući rezultati
Nova studija: Zašto je štetno koristiti hranu kao nagradu za djecu?
Roditeljski izazovi, posebno kad se radi o maloj djeci, mogu često dovesti do toga da roditelji pribjegavaju strategijama koje uključuju hranu kao oblik nagrade ili smirivanja.
Bilo da se radi o komadiću čokolade za uspješan izlazak iz kre...
zdravstveni efekti
Četiri načina utjecaja bijesa na zdravlje: Nekih nismo ni svjesni
U najboljem slučaju, bijes nas upozorava na opasnost i prirodne podstiče na akciju. Ali bijes je emocija koju karakteriše osjećanje antagonizma prema nekome ili nečemu što vam je nanijelo nepravdu, prema Američkom psihološkom udruženju (APA...
istraživanje
Da li ljutnja povećava rizik od srčanog i moždanog udara?
Riječ je o novoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of the American Heart Association, koja je pokazala da ćelije u krvnim sudovima ispitanika nisu funkcionisale pravilno kada su ih zamolili da se sjete nečega što ih je razljutilo. Amer...
