limun
dvije namirnice
Limun i bosiljak: Prirodno rješenje za svjež i čist prostor
oporavite se brže
Nadoknadite izgubljene elektrolite uz ovaj napitak
korisni savjeti
Koji čaj piti kada ste prehlađeni?
kućni recepti
Prirodni tretmani protiv hemoroida koji donose olakšanje
Jesenja detoks bomba
Prirodno protiv umora i prehlade: Citrusni sirup iz domaće radinosti
Idealno piće za sve koji vole prirodne sastojke i žele u samo nekoliko koraka napraviti nešto zdravo i osvježavajuće.
Recept je jednostavan, a rezultat – fenomenalan. Pravi se bez kuhanja, što znači da svi vitamini i svježina ostaju sačuva...
jutarnji ritual
Zašto jutro treba početi toplom limunadom?
Ipak, limun je taj koji nam najčešće padne na pamet kada se jave simptomi prehlade, gripe ili tegobe s disajnim putevima. Umjesto da ga samo dodate u čaj, probajte toplu limunadu.
Ovaj citrus bogat je limunskom kiselinom, vitaminom C, ali...
Ojačajte imunitet
Zaštitite se od prehlada: Prirodni saveznici imunog sistema
Sezona prehlada i virusa je na pragu, a među najčešćim infekcijama su respiratorne bolesti koje izazivaju rinovirusi. Iako su ovi virusi česti uzročnici prehlada, njih je moguće izbjeći ako ojačamo imuni sistem – između ostalog i pomoću nam...
Prirodno rješenje
Muči vas mučnina tokom vožnje? Pojedite malo limuna!
Njegov svježi miris također može pomoći u smanjenju nelagode, dok kiseli okus potiče lučenje pljuvačke, što olakšava probavu i smiruje želudac.
Najbolji način konzumacije
Jednostavno zagrizite krišku svježeg limuna ili polako usisavajte m...
Ublažava paniku
Miris limuna može vas spasiti od paničnih napada
Upravljanje takvim epizodama zahtijeva efikasne metode koje mogu brzo smiriti tijelo i um. Jedan od prirodnih načina koji posljednjih godina dobiva pažnju stručnjaka jeste aromaterapija mirisom limuna (Citrus limon).
Aktivni spojevi u limu...
na prazan želudac
Prekomjerni unos limuna može uništiti vaš želudac
Prema istraživanju objavljenom u Journal of Clinical Gastroenterology, visoka kiselost limuna može izazvati iritaciju sluznice želuca, povećavajući rizik od gastritisa i čira.
"Kiselina u limunu može iritirati sluznicu želuca, povećavajući...
prirodna rješenja
Sedam ruskih narodnih lijekova za alergije su spas za organizam
Evo sedam popularnih metoda koje se često primjenjuju u Rusiji:
Ljuska jajeta: Bogata kalcijumom, mlevena i pomiješana sa limunovim sokom, može ublažiti simptome alergija. Preporučuje se uzimanje prije jela.
Mumio: Ovaj prirodni proizvod...
prirodni sastojci
Recept za sirup koji čisti pluća: Idealno za pušače, a siguran i za djecu
Ovaj jednostavan domaći recept pogoduje ne samo pušačima, već i nepušačima i djeci, naročito u zagađenim urbanim sredinama.
Kombinacija kurkume, đumbira i luka poznata je po svojim ljekovitim svojstvima. Đumbir pomaže u čišćenju pluća, pob...
ozbiljne posljedice
Opekotine umjesto blistave kože: Opasna zamka limuna trajno oštećuje vašu kožu
Sok ovog agruma sadrži psoralene, hemijske spojeve koji u kombinaciji s UV zrakama pokreću fototoksičnu reakciju. Rezultat može biti fitofotodermatitis, stanje koje uzrokuje bolne opekotine, tamne mrlje i trajne promjene pigmentacije.
Po...
pije se samo ujutro
Tajna vitkih žena: Topi kilograme i podmlađuje tijelo
Iako mnogi pribjegavaju komercijalnim suplementima i napicima, postoje prirodni načini koji mogu pomoći u postizanju tih ciljeva, a jedan od najefikasnijih napitaka o kojem se sve više govori je zeleni sok od peršuna i limuna.
Zašto peršun...
prirodno rješenje
Imate ovo u kuhinji? Možete zaboraviti na nadutost odmah!
Srećom, prirodni lijekovi poput kombinacije sode bikarbone i limuna mogu biti efikasan način za smanjenje tog stanja.
Jednostavan recept za otklanjanje nadutosti uključuje samo dva sastojka koja gotovo svako ima kod kuće. U čašu vode iscij...
upozorenje doktora
Osobama sa ovim tegobama nije preporučljivo konzumirati limun, evo i zašto
Limun je jedan od najzdravijih plodova koji se često koristi u ishrani zbog svog bogatstva vitaminom C i drugih korisnih sastojaka.
Osim što ima osvježavajući ukus, limun se koristi u pripremi mnogih jela i napitaka, a pomaže i u jačanju i...
Prirodna moć
Dva čudotvorna sastojka koja tope masnoće, štite srce i obnavljaju tijelo
Ova jednostavna kombinacija može poboljšati vaše zdravlje na nekoliko načina, od detoksikacije i ubrzanja metabolizma, do zaštite srca i krvnih žila.
Prirodna detoksikacija i poticaj metabolizma
Ako se osjećate umorno i natečeno, to može...
idealan napitak
Čaj od šipurka: Ima 50 puta više vitamina C od limuna
Važno je, međutim, obratiti pažnju na način pripreme. Čaj od šipurka je izuzetno koristan za naš organizam.
Plodovi šipurka beru se u oktobru i početkom novembra, i idealni su za jačanje imuniteta.
Ovi plodovi su bogati vitaminima C i B2,...
Ukusan i jednostavan
Ova voda hit je u svijetu: Topi salo sa stomaka i smanjuje apetit za samo nekoliko dana
Autor recepta za vodu Sassi je dijetetičar Cynthia Sass – specijalista za mršavljenje. Njen napitak nije samo zdrav i efikasan, već je i ukusan i jednostavan za pravljenje. Potrebno vam je samo pet sastojaka, koje možete lako pronaći u bilo...
