lifestyle
Jednostavan test
Koliko je vaše tijelo zaista staro? Ova dva jednostavna testa možete napraviti kod kuće
Istraživanje objavljeno u medicinskom časopisu JAMA, koje je tokom sedam godina pratilo više od 13.000 osoba, pokazalo je da su ravnoteža, pokretljivost i snaga mišića povezane s dugoročnim zdravljem.
Jedan od načina provjere fizičke spr...