jednostavno
dok perete zube
Bez teretane i opreme: Vježba koju već radite, a da to ne znate
Posao, obaveze i umor često ostave trening na dnu liste prioriteta.
Međutim, tijelo ne traži uvijek poseban termin – ponekad je dovoljno iskoristiti trenutke koje već imamo u rutini.
Jedan od takvih trenutaka je pranje zuba. Dok čekate da...