burnout
povratite energiju
Vrijeme je da burnout sindrom shvatimo ozbiljno
Ovo stanje može ugroziti vaš posao, odnose i zdravlje, ali prepoznavanjem simptoma i poduzimanjem pravovremenih koraka možete povratiti ravnotežu i energiju.
Što je burnout sindrom?
Burnout sindrom je dugotrajni stres koji vodi do iscrplj...
Prepoznajte izgaranje
Upoznajte uzroke: Kako pobijediti burnout prije nego što vas iscrpi?
Iako Svjetska zdravstvena organizacija definira izgaranje kao profesionalni fenomen, simptomi ovog stanja nisu uvijek povezani isključivo s poslom. Naša svakodnevna životna iskustva, uključujući lične izazove, pandemijske okolnosti i ekonom...
emocionalna iscrpljenost
Odgovaranje na poslovne e-poruke nakon radnog vremena pridonosi burnoutu
Zadiranje posla u privatni život, potpomognuto pametnim telefonima i drugim tehnologijama, može se činiti kao trijumf učinkovitosti. Ali ova stalna povezanost podjednako "košta" i zaposlenike i poslodavce, pokazuje istraživanje, prenosi 24s...
