Kod djece s virusnim gastroenteritisom (stomačnom virozom), najvažnija je pravovremena hidratacija i lagana ishrana.
Oralna rehidracija (ORS) ostaje ključna za sprječavanje dehidracije, koja može biti opasna kod mališana.
Kako pomoći djetetu s virozom?
Za smanjenje mučnine i olakšavanje probave, preporučuju se male doze toplog čaja od kamilice ili mente, koji djeluju umirujuće na želudac i crijeva. Kamilica ima prirodna protuupalna svojstva i smatra se sigurnom za djecu.
Ishrana treba biti lagana i bazirana na lako probavljivim namirnicama poput banana, riže, jabuka i tosta (BRAT dijeta). Izbjegavajte masnu i mliječnu hranu dok simptomi traju.
Ako dijete ima znakove dehidracije (suha usta, manjak suza, pospanost), odmah potražite pomoć ljekara.
Ne ustajte odmah! Isprobajte ove vježbe dok ste još u krevetu
