Volite nositi Crocsice? Stručnjaci upozoravaju da nisu najbolji izbor za cijeli dan
Mnogi ih nose svakodnevno, od odlaska u prodavnicu do dugih šetnji, ali stručnjaci za zdravlje stopala upozoravaju da bi takva navika mogla imati i svoje nedostatke.
Iako su odlične za kratkotrajno nošenje, poput odlaska na bazen, plažu ili boravka u dvorištu, nisu osmišljene da stopalu pružaju potrebnu potporu tokom cijelog dana.
Zašto mogu stvarati probleme?
Prema riječima podijatara, jedan od najvećih nedostataka ove obuće je to što peta nije dovoljno učvršćena. Zbog toga prsti nesvjesno rade više kako bi obuća ostala na stopalu, što s vremenom može opteretiti tetive i mišiće.
Dugotrajno nošenje može povećati rizik od bolova u stopalima, nastanka žuljeva i kurjih očiju, ali i pogoršati postojeće deformitete prstiju ili izazvati probleme s noktima.
Slični problemi mogu se javiti i kod japanki ili druge obuće koja ne pruža dovoljno stabilnosti peti.
Stopalu je potrebna bolja potpora
Stručnjaci ističu da kvalitetna obuća treba imati čvršći srednji dio i dobru potporu svodu stopala kako bi težina tijela bila ravnomjerno raspoređena prilikom hodanja.
Budući da su Crocsice vrlo fleksibilne, kod pojedinih osoba stopalo nema dovoljno oslonca, što može dovesti do nelagode ili bolova, posebno ako se u njima provodi više sati dnevno.
Postoje i izuzeci
Ipak, ova obuća nekim ljudima može odgovarati. Osobe s visokim svodom stopala, oni koji imaju izražene otekline ili se oporavljaju od određenih povreda stopala ponekad upravo u Crocsicama pronalaze veću udobnost.
Bez obzira na to, podijatri savjetuju da ih ne nosite osam ili više sati u kontinuitetu.
Šta kaže proizvođač?
Iz kompanije Crocs podsjećaju da pojedini njihovi modeli imaju certifikat Američkog udruženja podijatara (APMA), koje određenu obuću ocjenjuje kao pogodnu za zdravlje stopala.
Također ističu da imaju posebnu liniju modela namijenjenu osobama s određenim problemima stopala te naglašavaju koliko je važno odabrati odgovarajuću veličinu i model obuće.
Kada su Crocsice dobar izbor?
Za kraće obavljanje svakodnevnih obaveza, odlazak na bazen ili plažu, boravak u vrtu ili kući Crocsice mogu biti sasvim praktično rješenje.
Međutim, ako planirate duže hodati, stajati ili provesti cijeli dan na nogama, stručnjaci preporučuju obuću koja bolje učvršćuje petu i pruža kvalitetniju potporu cijelom stopalu.