Ishrana
Osobe koje svakodnevno uzimaju multivitamin vode zdraviji način života
Istraživanja pokazuju da osobe koje svakodnevno uzimaju multivitamin vode zdraviji način života.
Multivitamini nisu jedini izbor, nedostatak pojedinih vitamina, minerala, ali drugih nutrijenata poput omege-3 može se jednostavno ispraviti uzimanjem kvalitetnog dodatka prehrani.
Ovakvo optimiziranje prehrane dugoročno dovodi do brojnih povoljnih djelovanja na zdravlje posebno u nekim razdobljima poput starije dobi, trudnoće, intenzivnog rasta i razvoja, većih sportskih napora ili tokom zimskih mjeseci.
Ne zaboravite da je na raspolaganju i veliki broj biljnih preparata kojima možete ukloniti ili ublažiti tegobe vezane za zglobove, vid, cirkulaciju, probavu…
(Cuvajzdravlje.ba)
stručnjaci upozoravaju
Plutajuće “mušice” u vidnom polju: Bezopasno ili znak ozbiljne bolesti oka?
Zaboravite nesanicu
Sok prije spavanja: Tajna zdravog i kvalitetnog sna
opušta tijelo i um
Tražite mirniju vrstu treninga? Joga je pravi izbor
zaštitite svoje srce