Upala grla nešto je sa čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci. Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a možete ih olakšati pomoću prirodnih sastojaka.
Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla.
Sastojci za sirup protiv upale grla:
- 4 velike kašike meda
- 1 kašičica praha kurkume
- 1 kašičica sitno naribanog đumbira
- 1 kašičica zgnječenog češnjaka
- ½ kašičice cimeta u prahu
- ½ kašičice praha ljute papričice
- 4 velike kašike limunova soka
- sok od 1 naranče
Priprema sirupa protiv upale grla:
- Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke.
- Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena.
- Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te pohranite u teglu.
- Kašičicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno.
Ubrzava oporavak
Zvuk kiše može ublažiti bol kod ovih stanja
Prirodni saveznik pluća
Bijeli luk potiče brži oporavak pluća nakon koronavirusa
Zbunjuje doktore
