Može li se zatrudniti ukoliko imate policistične jajnike? Evo šta svaka žena treba znati

Karakteriše ga prisustvo sitnih cisti na jajnicima, ali i niz simptoma koji mogu ozbiljno uticati na svakodnevni život i šanse za začeće.

Najčešći znakovi uključuju neredovne ili izostale menstruacije, akne, pojačanu dlakavost, debljanje, opadanje kose i emocionalne poteškoće poput anksioznosti. Mnoge žene otkriju da imaju PCOS tek kada pokušaju zatrudnjeti i suoče se s neplodnošću.

Začeće jeste moguće, ali traži dodatni trud

Iako PCOS može otežati ovulaciju, to ne znači da je trudnoća nemoguća. Naprotiv, uz pravilno vođenje i promjene u načinu života, brojne žene s ovom dijagnozom uspješno ostvare majčinstvo.

Prvi korak obično podrazumijeva regulaciju tjelesne mase, zdravu prehranu i fizičku aktivnost. Već i mali gubitak kilograma (5 do 10 posto tjelesne mase) može pomoći u uspostavljanju redovnog ciklusa i ovulacije.

Ako ove promjene ne dovedu do željene trudnoće, ginekolog može preporučiti lijekove za poticanje ovulacije, hormonsku terapiju ili potpomognutu oplodnju poput IVF-a.

Kako izgleda trudnoća s PCOS-om

Trudnoća kod žena s PCOS-om može nositi veći rizik od komplikacija, uključujući gestacijski dijabetes, povišen krvni pritisak, prijevremeni porod i veće šanse za porođaj carskim rezom.

Zbog toga je važno da se trudnoća pomno prati, redovni ljekarski pregledi, zdrava prehrana i kontrola nivoa šećera i pritiska mogu uveliko doprinijeti zdravom ishodu.

Savjeti za život s PCOS-om i kada ne pokušavate zatrudniti

I žene koje trenutno ne planiraju trudnoću trebaju voditi računa o svom zdravlju. Balansirana ishrana, redovna fizička aktivnost, kvalitetan san i upravljanje stresom pomažu u ublažavanju simptoma PCOS-a i smanjenju dugoročnih zdravstvenih rizika, poput dijabetesa tipa 2.

Ne zaboravite, svaka žena je drugačija. Ako imate simptome koji bi mogli upućivati na PCOS, obratite se ginekologu i ne oklijevajte tražiti i psihološku podršku ako vam je potrebna.

Da, možete postati majka i s PCOS-om. Potrebna je samo upornost, znanje i pravovremena pomoć.