Krvožilni ugrušci, poznati i kao trombi, mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme poput duboke venske tromboze, moždanog udara ili infarkta miokarda.
Prevencija nastanka krvnih ugrušaka često uključuje upotrebu antikoagulantnih lijekova, ali prirodni sastojci poput meda posljednjih godina privlače pažnju naučnika zbog svojih potencijalnih pozitivnih uticaja.
Med sadrži brojne bioaktivne spojeve, uključujući flavonoide i fenolne kiseline, koji pokazuju antiinflamatorna i antitrombotska svojstva.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Phytomedicine (2019), redovan unos meda može modulirati zgrušavanje krvi inhibirajući agregaciju trombocita, ključnog procesa u formiranju ugrušaka.
uvrstite ih u rutinu
Četiri jednostavne vježbe koje mogu pomoći da koljena ostanu snažna i stabilna
mogu biti upozorenje
