Iako nam se čini da su još tako mali da ih ništa ne bi trebalo mučiti, upravo kod novorođenčadi i beba zapušen nos može predstavljati poseban problem.
Bebe u prvim mjesecima života uglavnom dišu kroz nos, pa i mala količina sekreta može otežati disanje, poremetiti san i omesti hranjenje. Zato pravilno čišćenje nosa nije samo stvar udobnosti, nego i neophodan dio svakodnevne njege.
U nastavku donosimo jednostavne, sigurne i provjerene načine kako olakšati bebi disanje – nježno, bez stresa i bez pretjerivanja.
1. Fiziološki rastvor – prvi i najvažniji korak
Fiziološka otopina je najblaži i najprirodniji način da se omekša sekret u nosiću. Može se koristiti od prvih dana života.
Kako to uraditi?
- Položite bebu na bok ili lagano zabačene glave.
- Ukapajte nekoliko kapi fiziološkog rastvora u jednu nozdrvu, pa nakon 20–30 sekundi u drugu.
- Sekret će se sam omekšati i izvući prema naprijed, što često bude dovoljno bez dodatnog usisavanja.
- Ovo se može raditi ujutro i navečer, a po potrebi i češće, jer fiziološki rastvor ne šteti sluznici.
2. Sprejevi na bazi morske vode
Za starije bebe (obično od 2–3 mjeseca, u zavisnosti od proizvođača) mogu se koristiti blagi sprejevi na bazi sterilne morske vode.
Prednost spreja je što ravnomjerno raspršuje tečnost i olakšava ispiranje nosa, posebno kada je beba prehlađena. Kod kupovine u apoteci uvijek naglasite uzrast bebe, jer postoje posebni sprejevi za novorođenčad.
3. Aspiratori i pumpice – koristiti samo kad postoji sekret
Aspiratori su vrlo korisni kada beba ne može sama izduvati nos, ali je važno koristiti ih isključivo kada sekret postoji. Prečesta upotreba iritira sluznicu.
Tri najčešća tipa aspiratora:
- Pumpica na pritiskanje (gumena balon pumpica) – najjednostavniji model.
- Aspirator na usisavanje (na usta) – roditelj kontroliše jačinu povlačenja.
- Električni aspirator – praktičan za obilniji sekret, ali bebu može uznemiriti zbog zvuka.
Nakon omekšavanja sekreta fiziološkom, lagano izvucite samo ono što bez otpora izlazi. Ako sekret ne ide – ne forsirati.
4. Para i ovlaživanje zraka
Bebe jako dobro reagiraju na vlažan zrak. Suh zimski zrak u stanovima dodatno isušuje nos i otežava disanje.
Pomaže:
- korištenje ovlaživača zraka u sobi gdje beba spava
- kratko “parno kupanje” – pustite vruću vodu u kupatilu, a bebu držite u naručju nekoliko minuta u toploj pari (ne blizu vruće vode!)
Ovo je prirodan i blag način da se sekret razmekša.
5. Higijena pribora je obavezna
Sve što dolazi u kontakt s bebinim nosom mora biti čisto. Pumpice, aspiratori i nastavci peru se toplom vodom i blagim sapunom nakon svake upotrebe, a ostavljaju da se potpuno osuše.
Na taj način se sprječava nakupljanje bakterija koje bi mogle ponovo završiti u bebinom nosu.
Kada se obavezno javiti pedijatru?
Iako se većina zapušenih noseva rješava kod kuće, postoje situacije koje zahtijevaju provjeru ljekara:
- beba teško diše, širi nozdrve ili se vide uvlačenja grudnog koša
- čuje se zviždanje ili šištanje pri disanju
- prisutna je temperatura
- beba odbija hranu ili ne spava zbog poteškoća s disanjem
- sekret je gust, žuto-zelen i traje više od nekoliko dana
- beba mlađa od 3 mjeseca ima obilno zapušen nos i djeluje malaksalo
Kod najmlađih je važno ne oklijevati – rana kontrola donosi mir i roditeljima i bebi.